Basta Ya!: Una Guia Para La Recuperacion De La Adiccion Al Alcohol Y a Las Drogas libro Bob Tyler pdf

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ESTN ARRUINANDO TU VIDA EL ALCOHOL Y LAS DROGAS?
BASTA YA!
Basta Ya! es un libro que te agradar leer, el cual educa a las personas alcohlicas y adictas sobre lo que es preciso hacer para obtener la sobriedad y conservarla. Despus que el lector aprende sobre la enfermedad del alcoholismo y de la adiccin, adems de las herramientas para la recuperacin que a lo largo de los aos han resultado ser efectivas, se le presentan las estrategias para prevenir las recadas: los Doce Pasos de Alcohlicos Annimos y otros Programas de los Doce Pasos, junto con algunas destrezas para saber manejar las emociones incmodas que a menudo abocan hacia el consumo de las drogas y el alcohol. A esto le siguen instrucciones especficas sobre cmo iniciar la recuperacin y un ltimo captulo inspirador titulado "El Milagro." Bob presenta la informacin contenida en este libro despus de muchos aos de sobriedad y experiencia en el campo de la dependencia qumica, desde su perspectiva personal y profesional. Por lo tanto, el lector aprende sobre los principios para la sobriedad y cmo aplicarlos en la vida cotidiana a travs de la auto-revelacin franca de Bob - una cualidad nica de este libro.
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